Penulis : Mireille Guiliano
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Tahun Terbit : Oktober 2005
Jumlah Halaman : 302
Begitu banyak buku diet yang aku baca...sebenernya ga banyak2 banget sih...cuma ketika aku membaca buku ini, buku ini lebih sangat masuk akal dibandingkan buku diet lainnya yang membatasi apa yang boleh dimakan/tidak, selain itu gaya penuturan buku ini lebih seperti kisah penulis sendiri, sehingga kita tidak membaca suatu buku yang membosankan tetapi diajak berpetualang dengan kisah hidup sang penulis sendiri.
Buku ini recomended sekali untuk yang sedang ingin berdiet atau ingin berdiet tetapi bingung/tidak tahu bagaimana cara/metode yang efektif agar tidak terjadi sindrom yoyo.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar